Ajajaj!!!

Hemkommen efter veckans Zumbapass.

Trött i musklerna men ruggigt nöjd med min insats idag!!

Annika är en glädjespridare och en inspiratör av stora mått , och hon får mig att garva bara jag tänker på henne!!! Hihihihi!!!  

Zumbans musik gör mig glad.

Den är medryckande och jag gillar att den får mig att VILJA röra fötterna trots att smärtan egentligen borde sänka mig.

Men jag ignorerar smärtan och biter ihop..

Tror att jag måste ta mig till en expert för ett par ordentliga skor.

Men hur som helst..

Idag på passet körde jag järnet!

Men det är så häftigt när jag känner att jag orkar mer och mer!!

Svetten rinner...

Så vida pass...

Ner i ögonen.. 

Jävlar vad det svider!!!
Hahaha!!!

Men jag pressar mig mer...

Och mer....

Och mer.....

Plankan funkar bättre och bättre.

Sit upsen kör jag så det ryker...

Jag är sjukt taggad att forma kroppen.

Men nu är det dags för dusch och ett snack med den där John Blund....

Nästa pass blir ett Z-robicspass. Nu på söndag kl 15.

Tjofaderittan! 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Tankar spinner runt i huvudet. Vad är det som hindrar oss från att uppnå önskade mål?   Är det fysiska begränsningar? Ekonomiska? Vad hindrar DIG från att uppnå DINA mål?   I mitt fall är det ekonomi som styr. Jag har en idé som jag s...

Det talas mycket om barnfattigdomen i Sverige. Det är bra att det talas om.   Absolut, men det är dags att gå till handling! Vi lever i ett samhälle där det konsumeras i oändlighet.   Man ska ha saker. Och har man inte det senaste så är...

Vilken dag! Well, det började redan igår.. Hundarna hade varit ensamma hela dagen eftersom jag var iväg och satte staket.   Så efter att ha frågat Brukaren så fick jag lov att ta med mig hundarna till jobbet! Vårdhundar blev de ju då och hade...

Det är viktigt tycker jag. Att få tid till sig själv.   Till sina tankar.   Jag tycker om att vara ensam. Ensam i tystnaden. Där läker min själ.   Där finner jag svar. Där finner jag fler frågor.   Har haft en del egentid i ty...

Jag tackar Mimmi för denna text som jag kopierat eftersom jag tycker den är alldeles underbar!!     " 1920 skickades i Sverige broschyren "anvisningar till firande av Mors dag" ut. I 6 punkter undervisar den hur svenskarna skulle fira denna nya...